Lo stack annuale sulla difficoltà delle miglia è vicino alla linea di superficie! Esattamente come hai fatto? Identifica @RuneAtrepeat su Instagram con il tuo tracker Miles o commenta questa pubblicazione con il tuo ultimo conteggio! Domani ripubblicherò alcune delle condivisioni sui social network in modo da poterlo sostenere e ispirarci a vicenda.
Pila sulle miglia online che eseguono difficoltà del certificato di finitore
Dal momento che è l’ultimo giorno della difficoltà, ora condivido il certificato del finitore. Stampalo e comporre nel tuo nome e nelle miglia complessive che hai fatto questo mese. Correre, camminare e correre le miglia di corsa/camminate, è tanto quanto scegliere esattamente come vuoi determinare i tuoi progressi.
Dal momento che si tratta di una difficoltà di corsa online gratuita: si basa sul sistema d’onore e non c’è una medaglia fisica inviata.
Se stai pensando di fare un’altra difficoltà in cui si ottiene una medaglia alla fine e/o una maglietta per la partecipazione – per favore fatemi capire come posso organizzarlo per un prossimo mese.
Email il certificato del finitore a tutti coloro che sono nella mia lista e -mail oggi.
Il calendario in esecuzione di dicembre ti verrà inviato presto. Lo otterrai se sei già nella mia lista e -mail: ispeziona le tue cartelle di email spam o spazzatura se non lo vedi entro le 18:00 PST oggi. Se non è lì, indicazioni tanto quanto ottenerlo.
In altre notizie: parliamo di bobine di Instagram. Hai pensieri?
È generalmente Tiktok su Instagram. Tuttavia, non avevo mai fatto un tiktok!
Quindi all’inizio non avevo concetto quello che stavo facendo.
Fortunatamente (?) Sono stato pronto a mettermi in imbarazzo sul web e sul social network considerando che ho iniziato questo blog 10 anni fa (!). O
Instagram bobine con @RuneAtrepeat
Mi sono quasi fornito un’ernia che sceglie Diego per realizzare un video divertente di Instagram Reels … ne hai già fatto uno? Ero così riluttante a salire su Tiktok e non ho mai finito per farlo (credo di essermi iscritto, tuttavia non ho mai aperto l’app o ne ho fatto una).
Quindi, ero estremamente perso per tutta la situazione delle bobine. È andato così …
Ummm, sta solo ballando?
Tutti stanno facendo esattamente la stessa cosa.
Aspetta, è un po ‘divertente.
Quella battuta funziona per l’allenamento della maratona …
Oh, ho un’idea!
La prossima cosa che capisci: la mia vita sta lampeggiando davanti ai miei occhi mentre tengo il mio Golden Retriever da 93 libbre per realizzare un video di 15 secondi per bobine Instagram.
E ora ci sono così dentro! Quindi assicurati di rispettare @RuneAtrepeat su Instagram e ispezionare la scheda Rulle per goderti i brevi video divertenti. (Okay, molti di loro sono divertenti o divertenti – tuttavia, come sempre, tieni le tue aspettative basse per me. Sto solo capindo mentre vado avanti.)
Finalmente, spero che tu abbia avuto un ringraziamento estremamente felice e sano. Capisco che quest’anno è difficile.
Sono estremamente grato per te. Oltre a mandare tonnellate di vibrazioni felici il tuo metodo ideale in questo secondo. baci baci.
Torna presto con lo stack sul giro delle miglia – quindi identifica @runeatrepeat o interrompe in questa pubblicazione con il tuo finale di potm !!
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