ciao !! Il podcast Run Eat Retrover tornerà la prossima settimana! Sto rispondendo alle tue preoccupazioni sulla perdita di peso e sull’ipotiroidismo, riscaldandomi prima di una gara e alimentazione biologica contro convenzionale. Tuttavia ci stiamo prendendo venerdì libero questa settimana poiché il mio editore è super infastidito con me e ha bisogno di qualche giorno libero. Credo che tu possa capire esattamente quanto sia difficile lavorare con me.
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Ok … ora parliamo di cibo e fitness fisico e piselli ecologici.
Oggi ho provato un nuovo fagiolo-hai mai avuto interi piselli ecologici? Certo che la maggior parte delle persone ha avuto i piselli divisi – per quanto i piselli interi? È totalmente diverso tranne, lo stesso è solo schiacciato.
Sono andato al mio negozio preferito … alias il negozio da 99 centesimi e mentre stavo sfogliando i fagioli-ho confrontato i fagioli di garbanzo con altre scelte e ho visto che i piselli ecologici hanno un profilo nutrizionale piuttosto eccezionale! Quindi ho avuto una borsa di piselli interi crudi da provare.
Li ho inzuppati durante la notte e questa mattina li ho cucinati nel crockpot con acqua e spicchi di aglio. Li ho cucinati a basso per circa 4 ore. E … sono usciti alla grande !!
Tutto ciò con cui li ho conditi erano gli spicchi d’aglio interi e l’aggiunta di sale e pepe quando avevano finito. Adesso mi piace l’aglio … è per il meglio. Bene, non per il meglio nel fare amici per la mia salute?
Nel complesso: mi piacciono interi piselli ecologici. Li farò di nuovo. Boom.
Ma … non mi piace il nuovo commerciante Joe che scintilla l’acqua nel sapore di Starfruit. Mi piace Starfruit, tuttavia questo non ha avuto un sapore esattamente come ho tenuto a mente. chiunque altro?
Las Vegas dorme sciocchi!
Non comprare ancora l’anguria: non è super dolce.
L’inverno è qui! È stato freddo negli ultimi 2 giorni. Ho bisogno di succhiarlo e arrivare alla corsa invece di bloccarsi fino a quando non diventa più caldo.
Questo è Las Vegas come un cucciolo … è così difficile per i filtri su Instagram controllare la faccia del tuo animale domestico … quindi mi emoziono quando funziona così.
E dovremmo parlare di celebrare la vita di mia zia Mart. C’era una torta e un maglione e tutti i soliti sospetti …
Ed ecco una foto della mia piccola persona preferita. Lei mi piace.
Comunque. Mi sto addormentando.
Buona notte!!
O ottima mattina?
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