Prima di tutto, grazie mille per i vostri incredibili e gentili commenti sul mio ultimo post. Non importa per quanto tempo il blog non credo che sarà mai facile mettermi in quel modo. Apprezzo molto ogni singolo commento. grazie ?
Oggi ho cercato di fare uno sforzo per pompare la proteina nella mia vita. Ho preparato una cosa della torta proteica (è un termine tecnico) per colazione: polvere proteica, battitori di uova, bicarbonato di sodio e qualcos’altro che ho dimenticato (non sono bravo a misurare perfettamente le cose …).
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L’ho completato con un po ‘di AB e sono andato a Kickboxing!
Ho dovuto incontrare Ben per pranzo perché ha dimenticato qualcosa di essenziale a casa. Ci sono letteralmente solo tre opzioni vicino al suo lavoro: siamo andati a una piccola gastronomia. Ho acquistato un panino vegetariano – tieni il formaggio, ma ho scelto l’avocado.
Bene, hanno incasinato il mio acquisto e hanno tenuto l’hummus. Boo. Ma non li ho riparati perché eravamo di fretta ed erano molto impegnati. È difficile mangiare un buon pasto ricco di proteine per un quasi vegetariano in una gastronomia. Boo. Ho considerato il tonno (che amo) ma non lo sentivo. Ma tutti i grassi sani dall’avocado mi hanno reso soddisfatto.
Ho anche ottenuto un contenitore di plastica di lattuga di burg di ghiaccio – implovo l’insalata di giardini. Avevo alcune patatine francesi di Ben per la felicità.
Ho anche portato uno spuntino ricco di proteine da mangiare mentre facevo da babysitter questo pomeriggio. Il gatto sembrava molto più interessato a quello di chiunque altro … è raro perché questo è il gatto più strano di sempre – in realtà è molto implica e sibila praticamente a tutti tranne la mamma!
Ben voleva acquistare pizza e ali per cena. Gli ho detto di tenere quel pensiero per il nostro cheat day. E ho fatto pizze pita con alcune ali congelate casuali che avevamo.
Non così ingannevolmente delizioso? Ho mescolato degli spinaci tritati con la salsa di pomodoro e l’ho diffuso sulla mia pita per verdure extra.
Domanda: come si dice se il tuo coniuge ti ama davvero?
Risposta: impila la tua pizza in alto con le cipolle e vedi se si rifiuta di baciarti.
Fatto e fatto.
Il dessert era un bar Pria. In qualche modo sono riuscito a segnare 15 barre di Pria per cinquanta centesimi. Non so se sia stato un errore o cosa, ma un negozio di sconti locale mi ha venduto l’intera scatola per $ 0,49. Pensavo fosse $ 0,49 ciascuno, ma forse no?
Ci vediamo la mattina?
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